Convingere: acceptare din partea mintii a unui lucru ca adevarat si real si care adesori este sustinut de o certitudine la nivel emotional si spiritual.
Emotiile si sanatatea
Stiinta moderna a atins era iluminarii. Noua cale a gandirii este entuziasmanta, in timp ce vechea perceptie de separare a corpului de minte isi pierde forta. Constientizarea faptului ca emotiile, senzatiile si puterea gandului au un impact direct asupra sanatatii fizice, a prins teren in acceptiunea comuna. Cercetarile care studiaza comunicarea moleculara intre minte si corp au demonstrat evolutia psihoneuroimunologiei care se refera, in principal la stiinta neuronala a sistemului nervos central, a sistemului neuroendocrin, sistemului imunitar si a conexiunilor intre ele. Sistemul nervos central este o colectie enorma de conexiuni in tot corpul, care incorporeaza sistemul simpatic si cel parasimpatic. Sistemul nervos permite creierului sa trimita informatii in tot corpul, utilizand componenti chimici numiti “substante informative”. Inainte se credea ca, de fapt, creierul ar trimite aceste substante informative pentru a raspunde stimulilor corpului si ca aceasta comunicare ar fi in sens unic. De curand s-a constatat ca sistemul nervos central controleaza mecanismele de aparare a corpului si de aceea se presupune ca “orice gand, orice emotie, orice idee si orice convingere are o consecinta neorochimica”. Inainte se credea ca mesagerii chimici ai corpului, neuropeptidele se gasesc doar in creier, dar cercetatorii incepand cu Candace Pert au aratat ca neuropeptidele in ambii pereti celulari ai creierului si in sistemul imunitar si ca aceste substante informative influenteaza atat emotiile noastre cat si fiziologia noastra. Celulele din corp au la suprafata lor receptori care actioneaza ca un disc satelitar , ce primeste substante informative care sunt eliberate de creier pentru a fi reeliberate in anumite ocazii ca mesaje ale sosirii momentelor, situatiilor asemanatoare. Candace Pert sustine ca peptidele pot furniza solutii pentru orice problema medicala. Acesti mesageri complecsi , calatorind de-alungul corpului furnizeaza informatii vitale si, de multe ori, un feedback instantaneu.
[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=neWvI9TTwsM]
Vi s-a intamplat sa fiti implicati intr-un incident stradal si ati remarcat cum corpul vostru tremura din cauza eliberarii adrenalinei si cum dupa ce momentul a trecut , ati inceput sa va calmati trimitand mesajul receptorilor din corpul vostru ca totul este in ordine.
Acesta este un simplu exemplu despre rapiditatea transmiterii unei informatii de la gand la corpul fizic: noi creem emotiile si acest lucru impune creierului nostru sa emite stimuli. Descoperirea facuta de Candace Pert ca neuropeptidele si neurotransmitatorii sunt prezenti si pe peretii celulelor sistemului imunitar, demonstreaza ca emotiile si sanatatea sunt profund interdependente. Cercetatorii au indicat ca in sistemul nostru nervos central exista o uniune indestructibila intre emotiile noastre ( incluzand toate formele de stres din viata noastra, fie pozitiv, fie negativ) si ceea ce regleaza sistemul endocrin si imunitar. Aceasta subliniaza importanta exprimarii emotiilor fie verbal, fie fizic in mod sanatos. Cand emotii puternice genereaza frica, furie, fara a fi exprimate intr-un mod sanatos, raspunsul natural al corpului este dat de sistemul nervos simpatic ( sindromul “lupta” sau “fugi”). In aceasta ordine, acumularea acestor emotii stresante produc un exces de epinefrina si excesul acestei substante cauzeaza dereglari chimice care creeaza slabirea intregului sistem imunitar, crescand posibilitatile imbolnavirii. Putem spune ca gandurile, cuvintele, emotiile si corpul fizic sunt sinergic legate. Gandul va fi exprimat in unde electromagnetice care trimit mesajul neuropeptidelor, de aici este trimis sistemului nervos central care la randul sau reproduce rezultatul in corp. Un sistem de convingeri e un gand atat de puternic incat poate fi retransmis neuropeptidelor prin sistemul de mesaje al corpului care la randul sau reactioneaza la emotiile sistemului de convingeri. Cheia e in a schimba mesajele trimise in corp: acesta e modul in care schimbam convingerile noastre.
Acesta este un simplu exemplu despre rapiditatea transmiterii unei informatii de la gand la corpul fizic: noi creem emotiile si acest lucru impune creierului nostru sa emite stimuli. Descoperirea facuta de Candace Pert ca neuropeptidele si neurotransmitatorii sunt prezenti si pe peretii celulelor sistemului imunitar, demonstreaza ca emotiile si sanatatea sunt profund interdependente. Cercetatorii au indicat ca in sistemul nostru nervos central exista o uniune indestructibila intre emotiile noastre ( incluzand toate formele de stres din viata noastra, fie pozitiv, fie negativ) si ceea ce regleaza sistemul endocrin si imunitar. Aceasta subliniaza importanta exprimarii emotiilor fie verbal, fie fizic in mod sanatos. Cand emotii puternice genereaza frica, furie, fara a fi exprimate intr-un mod sanatos, raspunsul natural al corpului este dat de sistemul nervos simpatic ( sindromul “lupta” sau “fugi”). In aceasta ordine, acumularea acestor emotii stresante produc un exces de epinefrina si excesul acestei substante cauzeaza dereglari chimice care creeaza slabirea intregului sistem imunitar, crescand posibilitatile imbolnavirii. Putem spune ca gandurile, cuvintele, emotiile si corpul fizic sunt sinergic legate. Gandul va fi exprimat in unde electromagnetice care trimit mesajul neuropeptidelor, de aici este trimis sistemului nervos central care la randul sau reproduce rezultatul in corp. Un sistem de convingeri e un gand atat de puternic incat poate fi retransmis neuropeptidelor prin sistemul de mesaje al corpului care la randul sau reactioneaza la emotiile sistemului de convingeri. Cheia e in a schimba mesajele trimise in corp: acesta e modul in care schimbam convingerile noastre.
[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=-cOHaZBB_WM]
adaptare dupa tehnica theta healing a Viannei Stibal
